mollyssamuelsson

Beach 2014 it is! haha, eller ja vi får se hur det går med den biten. Det var inte det jag skulle berätta utan det jag skulle säga var att jag har varit på Nordic wellness nu en timma med Rasmus. Han hade fixat ett magpass till mig som vi körde, kändes riktigt bra faktiskt. Jobbigt var det och jag har sån träningsverk i armarna som påverkade lite när man körde plankan och så men jag fightade på ändå. Så det kändes riktigt bra, mycket roligare när man är och gymmar med någon för den peppar en liksom. Skoj!

 

Nu ska vi iväg på middag. Hörs senare, pusss.

 

Matchen resulterade i att Ving åkte på stryk. 2-3 blev det efter en ganska händelselös match fram till sista kvarten då målen rasade in. Tyvärr för sent för att det skulle bli vinst för Vings del. Men en rolig resa till Lilla Edet var det och supproterbussen rockade!

 

In my bag

Rödsvart!

Som många av er vet är jag lite av ett träningsfreak, haha! Men det är för att jag mår så bra av det, älskar att ta ut mig riktigt mycket. Så jag tränar riktigt mycket men jag ser det som sagt bara som en rolig grej. Idag hade jag och Stefan ett riktigt bra tennispass. Det var precis vad jag behövde kan jag säga! Riktig träning är vad det var. Körde sen ett fyspass här hemma, lika bra att passa på alltså.

 

 

Bild från ett tag tillbaka

Oseriösakusinerna

Har i eftermiddags tränat lite fotboll. Det var alla blandade åldrar som vi nu ska köra med ett tag. Tycker träningarna är bra för det ger mycket och man hinner med många olika övningar på en träningen vilket jag tycker är super bra. Idag övade vi mycket på avslut, kändes att det är något vi behöver öva på men när man gör det i 40 minuter ger det riktigt mycket. Det blev bara bättre och bättre hela tiden. Vi körde sen intervaller, i 12 minuter för att vara exakt, haha! Jag känner mig stark när det gäller min kondition och sånt nu så de minutrerna gick snabbt tyckte jag allt. Direkt efter träningen badade jag och Fannie tunna, hur underbart va inte det då?!?

 

 

Hösten i all ära men shiiit vad jag vill åka utomlands. Jag vill kunna gå i shorts och linne, bada i havet och känna saltet på kroppen, ligga och känna hur solen steker mot huden och bara få njuta. Det känns som att sommaren var för länge sedan. Just nu skulle jag kunna tänka mig att åka nästan var som helst, så deperat är jag! haha

 

Något som jag starkt rekommenderar att dricka när ni tränar är Celsius. Finns i många olika goda smaker och du får en liten kick som håller dig igång hela träning!

Har varit en väldigt lugn dag idag men det var dags för match ikväll. Det var u2 laget jag skulle spela med och det var match mot serieledarna. Men vi spelade så sjukt bra första halvlek så vi vinner med 2-0. Ska jag vara ärlig tyckte jag inte att motståndarna var speciellt bra, men dom kanske hade en dålig dag inte vet jag. I alla fall så är jag väldigt nöjd men min instas och det gick riktigt bra idag faktiskt.